健康咨詢描述: 本人今年15,裸高181,體重104斤,平常吃飯吃的也不少,就是不長胖,最瘦的時(shí)候是軍訓(xùn)回來那會(huì)94斤,該怎么辦
15歲正是長身體的時(shí)候是生長發(fā)育期,這種情況由于你快速的成長導(dǎo)致到營養(yǎng)不足。而體重過低說明身體的營養(yǎng)不良,這種情況一般于脾胃虛弱有關(guān)建議可以口服健脾胃,參苓白術(shù)散進(jìn)行治療,如不好轉(zhuǎn)可以看中醫(yī)可以進(jìn)行中藥調(diào)理。平時(shí)避免吃辛辣刺激性食物,不要喝冷飲,不要吃過硬的食物,多吃軟辣易消化的食物,可以多攝入高蛋白營養(yǎng)食物以及高熱量食物牛肉蛋豆制品,魚類以及新鮮蔬菜水果。
病情分析:你這需要加強(qiáng)鍛煉,平時(shí)注意規(guī)律生活,多一些體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),自然就會(huì)增加體重了,并且這樣增加的也是肌肉,并不會(huì)增加脂肪,所以不會(huì)引起出現(xiàn)肥胖,多運(yùn)動(dòng)以后多吃一些有營養(yǎng)的食物,會(huì)效果更好。
病情分析:
根據(jù)你說的情況分析,你這個(gè)年齡主要是身高長的快,有點(diǎn)偏瘦只要沒有不適,不用特殊處理。
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當(dāng)增加高蛋白飲食,如雞蛋魚蝦瘦肉牛奶等,多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意生活規(guī)律不熬夜。
以上是對“體重偏瘦怎么辦,需不需要去檢查”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,體重偏瘦怎么辦?需不需要去檢查?身高1米八一,體重104斤,根據(jù)你的身高計(jì)算,你的體重偏輕,身材比較消瘦,平時(shí)飯吃的正常,就是不長肉,這種情況考慮是胃腸吸收不好。
指導(dǎo)意見:
攝入的食物能量過少和運(yùn)動(dòng)量過大,可以導(dǎo)致體重減輕,糖尿病和甲狀腺等疾病也可以導(dǎo)致體型偏瘦,可以到醫(yī)院檢查,空腹血糖和甲功五項(xiàng),排除疾病原因,平時(shí)適當(dāng)增加營養(yǎng),葷素搭配,可以多吃一些高蛋白,高維生素的食物,適當(dāng)?shù)某孕┨鹗澈腿忸?,可以吃些促進(jìn)消化吸收的藥物,保證充足的睡眠,少食多餐,這些都有利于體重的增加。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述十五歲,個(gè)子比較高,體重比較輕,飲食正常,可能是和遺傳及營養(yǎng)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議,你首先增加飲食營養(yǎng),多吃高高蛋白,高熱量和富含維生素及纖維素的食物,作息規(guī)律,不要熬夜,保持良好的心態(tài),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如果要檢查,可以到正規(guī)醫(yī)院抽血檢查甲狀腺功能。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線