請醫(yī)生幫我解答一下。

      手淫過度頻繁會導(dǎo)致精氣耗傷，導(dǎo)致腎虛，氣血不足，所以頭發(fā)就容易白，還容易出現(xiàn)疲乏無力，精神不振，腰腿酸軟，失眠健忘多夢等，那你注意自身調(diào)整，營養(yǎng)好，心情好，睡眠好，慢慢就恢復(fù)了。

      病情分析：
      白頭發(fā)的原因不明的，目前認(rèn)為與自身免疫因素，先天遺傳因素，內(nèi)分泌因素，精神神經(jīng)因素等有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，不要熬夜，避免過度手淫，鍛煉身體，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃黑色的食品，比如黑豆，黑芝麻等等。必要時到醫(yī)院皮膚科就診。如果是腎虛引起的白發(fā)需要中醫(yī)調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。像你這種情況，首先要戒除手淫這種不良的生活嗜好。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述。你平時有腰膝酸軟，手足心熱，口燥咽干的癥狀嗎？可以口服點兒六味地黃丸看一看。另外你也可以口服點兒黑芝麻粉。
      
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