健康咨詢(xún)描述: 本人31歲,173高,最近半個(gè)月跑步瘦了十斤,現(xiàn)在體重182斤的。兩個(gè)星期前,測(cè)血壓有時(shí)候142,隔一兩分鐘后又正常,下面圖片是最近三天測(cè)的,請(qǐng)問(wèn)我是得了高血壓么?一般什么時(shí)候測(cè)比較好的,電子血壓計(jì)需要連續(xù)測(cè)兩次取平均值無(wú)?
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您不要有太大壓力,一般像這種情況。不一定就是高血壓,高血壓的測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)就是要非同日三次測(cè)得的血壓高值在140以上才可定為高血壓。像你這種情況最好還是平常注意作息規(guī)律,飲食清淡要多活動(dòng),活動(dòng)調(diào)養(yǎng)一下,應(yīng)該就能夠恢復(fù)正常。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望我的回答可以幫助你,如果有疑問(wèn)的話,歡迎您再來(lái)咨詢(xún)。
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在家里,每次用電子血壓計(jì)需要隔幾分鐘連續(xù)測(cè)兩次嗎?還是以第一次測(cè)量為準(zhǔn)?
一般第一次就準(zhǔn)的,如果再測(cè)第二次一定要等到氣排完之后再測(cè)。
測(cè)血壓的時(shí)候可以開(kāi)空調(diào)或者風(fēng)扇測(cè)無(wú)?
像這種是可以的,但是不要對(duì)著吹,溫度也要控制好。
血壓與休息飲食情緒有關(guān)的,這個(gè)問(wèn)題不大的,放松心情就可以了,適量運(yùn)動(dòng),一般情況下測(cè)血壓前需要休息半個(gè)小時(shí)就可以的,注意避免辛辣刺激油膩及咸的食物有好處的
在家里,每次用電子血壓計(jì)需要隔幾分鐘連續(xù)測(cè)兩次嗎?還是以第一次測(cè)量為準(zhǔn)?
平靜的時(shí)候測(cè)量
病情分析:
首先根據(jù)你的血壓情況,不考慮你有高血壓的,只是收縮壓屬于接近臨界的,可以通過(guò)平時(shí)的飲食生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議適當(dāng)鍛煉身體,不要熬夜,平時(shí)你可以低鈉飲食,不要吸煙喝酒,盡量保持良好心情,心態(tài)放平和,這樣就可以保持好血壓的。
以上是對(duì)“想咨詢(xún)各位醫(yī)生高血壓的問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
1.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)...[說(shuō)明書(shū)]
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