請問手淫幾年了，是否還有挽回的機(jī)會。
健康咨詢描述： 17-20歲經(jīng)常過度手淫，請問還有救嗎？是否鍛煉還能生育。
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你好，根據(jù)你描述的情況，首先要控制手淫的次數(shù)。長期頻繁的手淫會對身體泌尿系統(tǒng)造成很多疾病，如前列腺炎，陽痿，早泄等。建議一個月控制在一到三次。手淫對生育是沒有直接影響。平時適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動強(qiáng)身健體。
我現(xiàn)在是否要去醫(yī)院檢查一下
如果有不適癥狀，建議去醫(yī)院男科做檢查。
精子現(xiàn)在稀疏水分過多。
可以去醫(yī)院做精子質(zhì)量檢查。
你說的神精記憶力下降睡眠差尿頻早泄5-10分鐘左右都感覺到了。
建議去醫(yī)院男科做檢查。
手淫過度是可以引起勃起功能障礙和早泄的，但一般不會影響生育問題。保持良好的生活習(xí)慣，多參加戶外運(yùn)動，多進(jìn)行深蹲及提肛運(yùn)動。增加盆底肌的力量，經(jīng)常吃韭菜，大蔥，生蠔，豆類，貝類，能壯陽的食物。一般就會改善。
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