健康咨詢描述: 我現(xiàn)在嚴(yán)重超重,正在減肥,尷尬的是得了心肌炎,不能劇烈運(yùn)動(dòng),但是不想吃飯后就靜養(yǎng),我可以飯后慢走來減肥嗎,可以慢走多長(zhǎng)時(shí)間,一個(gè)小時(shí)可以嗎(心肌炎剛得沒多久,可能是因?yàn)闆]吃飯就做劇烈運(yùn)動(dòng),而且本來也不經(jīng)常運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在也通過藥物治療了,不是很嚴(yán)重)謝謝!
您好,您這種情況可以通過控制飲食來達(dá)到減肥的目的,可以在您難受的情況下飯后散步,一般先從散步10~15分鐘開始,如果沒有心悸胸悶氣短的癥狀的話,可以增加到20分鐘左右。但是這個(gè)過程一定要循序漸進(jìn)。
根據(jù)你身體出現(xiàn)得了心肌炎,可不可以飯后慢走?考慮是由于感冒引起心肌炎的綜合表現(xiàn),你應(yīng)該通過具體的藥物治療以及注意休息減少活動(dòng)進(jìn)行規(guī)范的治療。你如果想進(jìn)行減肥,您可以通過清淡易消化食物,少吃低脂肪的食物以及心肌炎疾病,治愈后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,得了心肌炎,準(zhǔn)備飯后散步減肥,特別來咨詢一下。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的描述,情況已經(jīng)了解。心肌炎是應(yīng)該注意嚴(yán)格休息的,如果想減肥,應(yīng)該恢心肌炎痊愈再減肥,并且不易通過過度的節(jié)食及過度的運(yùn)動(dòng),容易導(dǎo)致抵抗力降低,從而發(fā)生感冒,導(dǎo)致心肌炎,也就是說最近心肌炎期間不宜活動(dòng),希望能幫到您。
以上是對(duì)“得了心肌炎,可以飯后慢走嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
男性兒童,既往患有心肌炎,體重超重,追問飯后是否可以運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
心肌炎患者一般需臥床休息至體溫下降后3~4周,有心力衰竭或心臟擴(kuò)大的患者應(yīng)休息半年至1年,或至心臟大小恢復(fù)正常,紅細(xì)胞沉降率正常之后。如無癥狀,可逐步恢復(fù)正常工作與學(xué)習(xí),應(yīng)注意避免勞累。心肌炎患者一般需臥床休息至體溫下降后3~4周,有心力衰竭或心臟擴(kuò)大的患者應(yīng)休息半年至1年,或至心臟大小恢復(fù)正常,紅細(xì)胞沉降率正常之后。如無癥狀,可逐步恢復(fù)正常工作與學(xué)習(xí),應(yīng)注意避免勞累。
溫馨提示:
食療上可服用菊花粥、人參粥等,可按醫(yī)囑服用西洋參,有利于心肌炎的恢復(fù)。
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