一年來(lái)持續(xù)失眠，晚上入睡困難
健康咨詢描述： 去年一月結(jié)婚之后開(kāi)始一直到現(xiàn)在，晚上熬到兩三點(diǎn)還無(wú)法入睡，脾氣變得暴躁，發(fā)胖，疲勞……
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您看您的這種情況，需要去醫(yī)院內(nèi)科做個(gè)仔細(xì)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果確診病情，對(duì)癥用藥進(jìn)行治療，平時(shí)要多注意休息，不要熬夜，避免影響身體恢復(fù)，多注意觀察身體的健康狀況。有出現(xiàn)任何不適，及時(shí)去醫(yī)院采取治療。
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引起失眠的原因有很多，心理壓力過(guò)大，植物神經(jīng)紊亂，心情不好等目前的這種情況可能是跟心情有一定的關(guān)系，建議適當(dāng)調(diào)節(jié)心情，不要壓力過(guò)大，可以服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解癥狀，平時(shí)睡覺(jué)之前喝一杯熱牛奶也有助于緩解睡眠。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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