腳總是冰涼涼的而且容易出汗

      中醫(yī)講陽虛外寒，陰虛內(nèi)熱，看你的癥狀，應(yīng)該是陰虛和陽虛都有一些，另外也有氣血不足的表現(xiàn)，可以口服知柏地黃丸，腎陰虛或者是腎陽虛都可以服用的。平時生活也要規(guī)律，不能熬夜，要有良好的睡眠。
      

      如果腳容易出汗并且冰涼。同時出現(xiàn)怕冷，四肢冰涼，畏寒等。多考慮是陽虛引起的四肢冰涼，四肢不溫以及身體乏力等的癥狀。同時如果腳底容易出汗，則表示濕氣比較重。陽虛伴有濕氣重的情況，因此可以適當(dāng)?shù)姆脺仃柸竦闹谐伤庍M行調(diào)理。
      
      以上是對“腳總是冰涼涼的而且容易出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮氣血不足，可以口服人參養(yǎng)榮丸、玉屏風(fēng)顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。