健康咨詢描述: 十個月寶寶便秘拉硬粑粑,應(yīng)該吃什么種類的水果蔬菜以及粗纖維的食物,比如哪些哪些水果蔬菜,請為我解答。
十個月的寶寶出現(xiàn)便秘的情況可能跟喂養(yǎng)不當(dāng)有一定的關(guān)系,建議在添加輔食的過程中一定要循序漸進(jìn),不要過于著急,適當(dāng)?shù)慕o孩子添加一些蔬菜泥水果,有助于通便,平時也可以服用一些益生菌調(diào)理腸道菌群。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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