臉上長斑，怎么辦，到底怎么回事

      造成目前狀況的原因有很多，如內(nèi)分泌失調(diào)，遺傳，經(jīng)常熬夜，維生素缺乏等多種狀況。建議平時要做好面部防護，減少陽光照射。飲食上保持清淡，多吃新鮮蔬菜水果，還要養(yǎng)成良好生活習慣，避免過度勞累，避免熬夜。可以使用維生素e軟膠囊內(nèi)部液體涂抹會起到淡化的作用。
      

      病情分析：
      臉上長斑有一部分原因是因為遺傳的因素，另一方面也可能是曬斑，夏季紫外線強烈的時候一定要注意防曬。
      指導意見：
      夏天可以戴太陽帽或者是摸防曬霜，平時還要保證充足的睡眠，在飲食上一定要少吃辛辣的和油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜和水果，含有豐富的維生素c，維生素c本身能夠抑制體內(nèi)黑色素體內(nèi)黑色素的形成。