臉色發(fā)黃，飯后腸胃脹，愛放屁

      面色發(fā)黃要找一下原因，大部分都和消化系統(tǒng)疾病有關系，建議做一個肝膽胰脾的彩超檢查明確診斷。失眠多和精神生活壓力大有一定的關系，進行適當?shù)姆潘蓽p壓，必要的時候有點調(diào)整神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠的藥物對癥治療。
      

      所以要一日三餐規(guī)律飲食，不可以暴飲暴食，多吃水果蔬菜，多喝水，每餐定時定量飲食?？梢猿越∥赶称鸵嫔w粒。不吃辛辣刺激熱氣上火生冷食物。
      

      病情分析：
      你這個情況應該是有點腸胃功能紊亂，這個可以在醫(yī)生的指導下吃點整腸生調(diào)理一下。
      指導意見：
      但期間要注意腹部的保暖，溫熱清淡飲食，不要吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒，生蔥，生蒜等。
      
      以上是對“臉色發(fā)黃，飯后腸胃脹，愛放屁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！