換季我家寶寶流感發(fā)燒怎么辦？
女 | 5歲 2020-04-14 09:20:11
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 我女兒在幼兒園里身體差都出了名了，一換季總是躲不過(guò)去，總往醫(yī)院跑，怎么才能給她調(diào)理好身體呢？
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2023-03-28 16:31:22 我要投訴
您好，根據(jù)您的描述，第一要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉要循序漸進(jìn),由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,逐漸增加強(qiáng)度。要合理喂養(yǎng),膳食要均衡，葷素搭配，多吃水果和綠葉菜。要選擇孩子比較容易消化的烹飪方式，比如清蒸和水煮等。嬰兒時(shí)期盡量采用母乳喂養(yǎng),要遵循副食添加的原則,循序漸進(jìn)的添加.做到營(yíng)養(yǎng)均衡。盡量不給孩子吃膨化食品、糖果、飲料及果汁等。
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