長期受便秘的困擾，小腹脹

      指導(dǎo)意見：
      你上述的情況，有便秘的情況，可以出現(xiàn)腹脹不適的，建議平時(shí)飲食注意適當(dāng)?shù)亩喑允卟?，多喝水，培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣，進(jìn)一步緩解可以考慮服用雙岐三聯(lián)菌，看看是否可以緩解上述的便秘所致腹脹不適的情況。
      

      經(jīng)常有便秘的話，那么每天要堅(jiān)持喝2000毫升的水，每天要走一萬步的，可以吃火龍果，獼猴桃，香蕉，那么這個(gè)也是可以喝蜂蜜水的，那么也可以喝乳果糖口服液
      

      你好，這個(gè)情況主要是考慮習(xí)慣性便秘存在的情況的，這個(gè)需要口服通便藥物控制癥狀的，建議可以口服乳果糖口服液改善癥狀，同時(shí)可以配合蘆薈珍珠膠囊治療比較好的，可以做腹部的按摩比較好。
      
      以上是對(duì)“長期受便秘的困擾，小腹脹”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的情況分析，你目前的矢氣是由于腸府通暢，小腹的脹可以通過矢氣來緩解。您的便秘不是一朝一夕造成的，應(yīng)用中藥需要一定的時(shí)間進(jìn)行機(jī)體的調(diào)理。建議您注重飲食調(diào)理，合理膳食。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮功能性消化不良合并習(xí)慣性便秘的可能性大！
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，中醫(yī)方面考慮肝火犯胃，胃腸積滯證！首先要保持樂觀的心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，慎食辛辣刺激性食物，多飲水，多吃新鮮果蔬，同時(shí)繼續(xù)找個(gè)好中醫(yī)綜合治療，效果好的！
      

      病情分析：
      主要考慮腸道蠕動(dòng)減慢。一般多是由于平時(shí)進(jìn)食粗纖維食物較少，并且進(jìn)水量也較少，胃腸道蠕動(dòng)弱，消化不好，大便間隔時(shí)間長，從而出現(xiàn)便秘癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以多吃香蕉，可以多吃粗糧，尤其是紅薯，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促使大便盡快排出體外！平時(shí)一定要多喝水，每天定時(shí)排便，以免大便干燥！還要多吃蔬菜，水果，