早上起來(lái)開(kāi)始腰疼疼了一天不管坐著站著躺著都腰疼

      您好，您如果腰部沒(méi)有外傷的情況，考慮是前一天工作勞累或夜里睡覺(jué)時(shí)受涼引起，您可以局部熱敷，貼云南白藥膏，口服活血止痛膠囊或腰痛寧膠囊，休息兩天，一般問(wèn)題不大的
      

      你好，腰肌勞損可能性大，建議戴著腰圍子，這樣穩(wěn)定腰部使肌肉放松，疼痛能緩解，近期少?gòu)澭?fù)重，要是自己有設(shè)備在家做理療，疼痛部位抹上紅花油，烤電，起到舒筋活絡(luò)的作用。