呼吸氣短，有哮喘的現(xiàn)象

      看了你的癥狀描述，你的這種情況考慮是運(yùn)動(dòng)性哮喘，
      運(yùn)動(dòng)性哮喘也稱運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性哮喘，是指達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量后引起支氣管痙攣而產(chǎn)生的哮喘，因此其發(fā)作都是急性的、短暫的、而且大多數(shù)能自行緩解。運(yùn)動(dòng)性哮喘可發(fā)生于任何年齡和性別的患者，但兒童發(fā)病率遠(yuǎn)高于成人，男性多于女性。對(duì)于運(yùn)動(dòng)性哮喘的患者來(lái)講要進(jìn)行預(yù)防：
      第一，要避免在干燥寒冷的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和用口呼吸，要戴口罩和運(yùn)動(dòng)前熱身來(lái)達(dá)到這種效果。
      第二，平時(shí)運(yùn)動(dòng)要適量，避免過(guò)于激烈，比如跑步后易誘發(fā)哮喘，可以用其他方式的運(yùn)動(dòng)并且找到適合自己又不易誘發(fā)哮喘的運(yùn)動(dòng)。
      第三，運(yùn)動(dòng)前可以吸入β2受體激動(dòng)劑以預(yù)防哮喘的發(fā)作，短時(shí)間的運(yùn)動(dòng)可在運(yùn)動(dòng)前期吸入短效的β2受體激動(dòng)劑，長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或者說(shuō)是學(xué)生上學(xué)前可使用長(zhǎng)效的β2受體激動(dòng)劑，比如沙美特羅、福莫特羅，作用時(shí)間可以達(dá)到十個(gè)小時(shí)。
      第四，運(yùn)動(dòng)哮喘后應(yīng)該立即停止運(yùn)動(dòng)，癥狀如果不緩解可吸入短效的β2受體激動(dòng)劑，病情嚴(yán)重的話還可以使用吸入性的糖皮質(zhì)激素。