健康咨詢描述: 最近上網課較多,飲食不是很規(guī)律,運動量也少,聽說有孩子突發(fā)腦梗死掉了,有點擔心,問一下有什么可以預防腦梗塞的方法
你聽到的只是誤導,腦梗死是缺血性腦血管病,是遺傳、老齡、高血脂、高血壓、糖尿病、吸煙等多種因素長期作用下,造成血管動脈粥樣硬化,并形成斑塊,并脫落成為血栓,好發(fā)于老年人群。你所擔心的和腦梗沒有任何聯(lián)系。
病情分析:
您好,腦梗死是各種原因所致的局部腦組織區(qū)域血液供應障礙,導致腦組織缺血缺氧性病變壞死,進而產生臨床上對應的神經功能缺失表現(xiàn)。
指導意見:
平時需要戒煙限酒,調整不良生活飲食方式,比如保持心態(tài)平穩(wěn),生活規(guī)律,飲食均衡,適量運動,注意休息,不要熬夜等,規(guī)范化二級預防。
以上是對“請問如何預防突發(fā)腦梗塞或者有什么前兆?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多吃上結含碘豐富的食物,多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當補充蛋白質。
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