偏瘦的人、可以通過吃增肌粉配合運動變胖嘛

      從你描述的情況來看，確實體重太輕，明顯偏瘦。首先要查一查有沒有和偏瘦相關(guān)的疾病。比如糖尿病，甲狀腺功能亢進(jìn)癥。另外看看胃腸道有沒有什么不合適的癥狀。如果以上疾病都沒有，你還是要在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)。不建議你吃其他的藥物。
      

      一般人的身體的胖瘦是和遺傳因素有關(guān)系的。這個不太建議通過增肌粉這一類的來。解決問題?？梢酝ㄟ^食療補(bǔ)充蛋白。多吃雞蛋。雞蛋白。然后通過鍛煉可以增加肌肉的容積中藥的話可以吃一些不脾胃的藥物。
      

      病情分析：
      你這種情況應(yīng)該是中醫(yī)說的脾胃虛，就是腸胃吸收不太好。目前的體重指數(shù)偏低的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以適當(dāng)食用蛋白粉或者多吃點牛肉等富含蛋白質(zhì)的食物。運動的話，建議適量運動，強(qiáng)度不能太大，不然消耗也多呀。增長體重速度也不能太快，那樣會傷害身體的。還可以使用腸道益生菌促進(jìn)腸道吸收。
      以上是對“偏瘦的人、可以通過吃增肌粉配合運動變胖嘛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！