15歲還不到160怎么辦、

      你好，根據(jù)你描述的情況，15歲了，身高160。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長高，建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等，特別是打籃球和花樣跳繩，運動腳跟落地促進骨骼增長，對長高非常有幫助，平時太陽出來的時候到戶外多曬著太陽，每次15分鐘到半小時，有助于鈣的吸收，一定要堅持就有希望長得更高。
      

      病情分析：
      您好像這種情況的話，如果說這個體重15歲一米五五的話也不算特別矮，建議可以繼續(xù)加強營養(yǎng)的。
      指導意見：
      建議可以平時多喝牛奶，同時的話可以吃點葡萄糖酸鋅鈣口服液進行治療的同時的話可以做做拉伸訓練，多跑步加強體質(zhì)。要加強營養(yǎng)。建議可以平時多喝牛奶，同時的話可以吃點葡萄糖酸鋅鈣口服液進行治療的同時的話可以做做拉伸訓練，多跑步加強體質(zhì)。要加強營養(yǎng)。