健康咨詢描述: 距骨骨折已近半年了,已近長好了,現(xiàn)在怎么腳后跟疼呢?做的時間長了起來走就瘸了,怎么回事
距骨骨折半年了,出現(xiàn)了腳后跟的疼痛,考慮可能是有筋膜炎情況,建議避免受涼,特別是不要沾涼水,可以溫熱水燙洗,每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天兩次,口服布洛芬緩釋膠囊來恢復看看。
還有肌肉萎縮
有肌肉萎縮,考慮還是骨折恢復期康復鍛煉不足的原因,不用則廢的,建議可以鍛煉下肢的肌肉了,把雙側下肢的肌肉粗細、力量鍛煉到差不多就可以了。避免數(shù)量注意保暖,可以補鈣的吃鈣片,比如迪巧了,多曬曬太陽的。
你好,很高興為你解答,有片子嗎?如果有,建議發(fā)過來看看,根據(jù)你的描述考慮,有可能是創(chuàng)傷性關節(jié)炎,跟骨折有關系,治療上,建議休息,避免劇烈運動,避免長時間走路,穿旅游鞋,避免穿窄鞋,吃氨基葡萄糖膠囊,觀察一段時間看看再說。
病情分析:
現(xiàn)在腳后跟疼痛應該是和距骨骨折沒有什么關系的,目前考慮應該是有無菌性炎癥的情況存在,一般平常不合理的運動刺激后是容易發(fā)生的
指導意見:
建議目前可以通過口服雙氯芬酸鈉緩釋片來進行治療就可以的,平常在生活上注意休息,不要太過勞累,飲食上注意多吃富含鈣質(zhì)的食物,天氣好的時候多曬曬太陽
以上是對“距骨骨折已近半年了,已近長好了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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