健康咨詢描述: 排卵一般都是發(fā)生在什么時(shí)候呢?吃些什么來助孕會(huì)比較好?
女性的排卵日通常是在下次月經(jīng)前14天左右。排卵日的前后4~5天都屬于危險(xiǎn)期,有性生活都會(huì)增加受孕的幾率。在此期間可以增加性生活次數(shù),另外也要在飲食上注意多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物,有助于受孕。
病情分析:
排卵期是下次月經(jīng)的前十四天,排卵期前后三四天同房懷孕率高。
指導(dǎo)意見:
你可以根據(jù)自己的月經(jīng)周期,算出自己的排卵期,多吃蔬菜水果,多在戶外運(yùn)動(dòng)。懷孕前三個(gè)月口服葉酸片預(yù)防神經(jīng)管畸形。
病情分析:
你好,排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)前的二周左右。如果月經(jīng)比較規(guī)律的,周期28—30天,那排卵就在二次月經(jīng)中間幾天。
指導(dǎo)意見:
備孕期間,要保持心情愉快,夫妻感情融洽,減輕工作壓力,睡眠良好,身體健康,飲食上合理營(yíng)養(yǎng),沒有特別要求,這樣有助于懷孕。
以上是對(duì)“排卵一般都是發(fā)生在什么時(shí)候呢?吃些什么來助孕”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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