工作太多了感覺(jué)有點(diǎn)焦慮不安

男 | 38歲懸賞6個(gè)健康幣 2020-04-07 20:19:20 3人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述：腦力工作太多了感覺(jué)有點(diǎn)焦慮不安，昨天剛剛射精晚上只睡了5小時(shí)，特別的不舒服，本身有焦慮癥高血壓膽囊切除史抽煙等，做過(guò)心電圖，等多種血液檢查都是正常，我今天看了一個(gè)護(hù)士心臟猝死我就特別的緊張，導(dǎo)致工作也不好做了害怕猝死，覺(jué)得沒(méi)休息好又加上射精柯身體虛，我我我焦慮癥目前服用藥物中，平時(shí)工作很輕松1，高級(jí)管理者，但是作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)好多事情要考慮，現(xiàn)在焦慮不安，恐慌，心臟害怕意外，不能接受意外，害怕得時(shí)候眼睛也睜不開(kāi)

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

谷平本溪市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓，心臟?。òü谛牟。募」Ｋ?，心絞痛，幫助網(wǎng)友：36815稱贊：1

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2020-04-07 20:27:20 我要投訴

現(xiàn)在這種情況需要加強(qiáng)健康管理，做好對(duì)疾病的預(yù)防工作，做到不抽煙，限制飲酒，低鹽低脂飲食，要積極控制高血壓，規(guī)律口服降壓藥，保持心情舒暢，避免精神緊張焦慮，要保證睡眠，不要熬夜，堅(jiān)持鍛煉身體，不要杞人憂天，要積極正確面對(duì)生活中的問(wèn)題，保持陽(yáng)光心態(tài)。

2020-04-07 20:29 ask36035215a7 追問(wèn)

谷主任我這情況會(huì)猝死嗎，我緊張費(fèi)不行

2020-04-07 20:33醫(yī)生回答：

進(jìn)行了多方面的檢查，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，不要太過(guò)擔(dān)心和害怕，現(xiàn)在這種情況不會(huì)發(fā)生猝死的，要積極做好健康方面的管理，預(yù)防疾病的發(fā)生

肖明山東省立第三醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)診治冠心病，心功能不全，對(duì)心律失常、高血壓診治幫助網(wǎng)友：85607

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2020-04-07 20:35:15 我要投訴

不要總是把事情想得這么壞，要把事情想得好一點(diǎn)。你已經(jīng)知道你工作的性質(zhì)了，所以你一定要注意學(xué)會(huì)自我保養(yǎng)身體才可以的。體力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng)相結(jié)合。注意休息，保證睡眠充足。

魏曉冬哈爾濱市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病,原發(fā)性高血壓,不穩(wěn)定型心絞痛,心律失常,穩(wěn) 幫助網(wǎng)友：26808稱贊：1

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2020-04-07 20:35:53 我要投訴

你目前的情況考慮可能是存在焦慮癥，我建議你有機(jī)會(huì)的話可以結(jié)合去心理科看一下，適當(dāng)?shù)目梢越Y(jié)合用一些抗焦慮的藥物，有可能更好的緩解你目前不舒服的情況，平日里你還要多注意運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“工作太多了感覺(jué)有點(diǎn)焦慮不安”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2020-04-07 23:14 ask36035215a7 追問(wèn)

我特別害怕猝死，這種會(huì)不會(huì)有問(wèn)題，剛吃了阿普挫輪才好多了

2020-04-07 23:15醫(yī)生回答：

你要是總擔(dān)心猝死的話，我覺(jué)得你還是應(yīng)當(dāng)去看看心理科。

疾病百科| 高血壓

掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>