覺得做事都會(huì)緊張手抖

      那現(xiàn)在這種情況的話，主要還是說和您的這個(gè)心里因素還是有很大關(guān)系的，如果可以的話，我建議還是要調(diào)整好您的這個(gè)心理狀態(tài)，如果說你的這個(gè)心理因素調(diào)整不好的話，那么你做任何事情都會(huì)有這種狀態(tài)。
      

      病情分析：
      從你的敘述看，主要是緊張恐懼，發(fā)抖，害怕，這些癥狀是焦慮表現(xiàn)的情況，主要是由于不自信導(dǎo)致心理壓力太大引起。
      指導(dǎo)意見：
      一方面是多鍛煉自己，提高自信心等進(jìn)行調(diào)節(jié)，另外就是考慮心理咨詢治療的，通過心理咨詢干預(yù)克服恐懼心理。如果效果不佳，那么是需要考慮接受藥物治療的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你說的這種情況最基本的問題很有可能就是你對(duì)于你所操作的這些東西不熟練。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟銓?duì)一些醫(yī)學(xué)的操作不熟練，所以導(dǎo)致你害怕出現(xiàn)問題。越害怕出現(xiàn)問題越不敢操作，越不敢操作手越發(fā)抖，所以就形成了一種惡性循環(huán)，我建議你在平時(shí)業(yè)余生活或者不工作的時(shí)候，多練習(xí)練習(xí)基本的操作使自己熟練一些。
      
      以上是對(duì)“覺得做事都會(huì)緊張手抖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！