早上喝熟的菠菜汁后，排便是黑綠色，正常嗎？

女 | 27歲 2020-04-07 09:52:42 3人回復來自沈陽市

健康咨詢描述：我最近臟脂太高了，所以早上都會喝一杯果蔬汁補充點膳食纖維和維生素之類的，但是最近發(fā)現(xiàn)我早上喝菠菜汁后，排便就是黑綠色的，也不成形狀，這樣正常嗎？菠菜汁是煮熟之后加了兩塊胡蘿卜和半根香蕉，加椰子水榨的。

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2020-04-07 09:56:57 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，喝了菠菜汁后排便黑綠色，不成形，是正常的情況。
      指導意見：
      建議你平時要多喝水，清淡飲食，多吃些水果和蔬菜，不要吃的過于油膩，不要暴飲暴食，要細嚼慢咽，平時適當?shù)倪\動。

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2020-04-07 10:04:05 我要投訴

你好，這個是正常的情況，因為你喝了菠菜汁，菠菜汁是墨綠色的，當然排便也是這個顏色的了，自己可以先多想一下。黑綠色也是正常的情況，不用太擔心了。

李洪君錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系幫助網(wǎng)友：38100稱贊：1

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2020-04-07 10:13:54 我要投訴

      你好！這種情況是正常的，菠菜含鐵是比較多，吃了綠色蔬菜經(jīng)過胃腸高溫消化吸收，排泄時是墨綠色以及大便的偏稀，只要停止食用就會好的，如果沒有別的不舒服，請您不要擔心。

      以上是對“早上喝熟的菠菜汁后，排便是黑綠色，正常嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！