健康咨詢描述: 有一個月左,右手臂,見圖片。做如下動作:右手從胸前,使勁去觸摸左側后背等動作時候,右手臂圖片位置酸痛。偶爾有做引體向上,但是停了好多天,仍然有酸痛。 是否有別的原因了?謝謝
根據(jù)你口述的癥狀,多考慮在做引體向上或者是其他運動的時候導致的局部肌肉輕微拉傷。建議在出現(xiàn)疼痛后的72小時之后做烤電或者是熱敷治療,減輕運動量能夠起到比較好的緩解效果。
你的這些癥狀一般是有皮膚組織損傷或肩周炎等原因引起的。建議你可以適當?shù)目诜恍┗钛鲋固垲惖乃幬镞M行調節(jié),治療過程中避免過于勞累適當?shù)男菹?,知道效果不好的話,建議你到正規(guī)的醫(yī)院,通過檢查遵從醫(yī)囑對癥治療。
肌肉酸痛拉傷有可能肌肉緊張筋膜炎有可能暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期提重物鍛煉過多,可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院康復訓練,檢查一下磁共振排除韌帶關節(jié)囊損傷和肩袖損傷
以上是對“右手臂酸痛,請幫忙分析”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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