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人多就緊張,然后就會記憶不好
女 | 14歲 2020-04-06 20:39:50
2人回復(fù)
來自鶴壁市
健康咨詢描述： 人多就緊張,然后就會記憶力不好，過一會兒就不知道之前的事情或者是說過什么話,這是什么心理疾病嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-04-06 20:55:09 我要投訴
從以上的情況來看，主要表現(xiàn)為人多時候容易出現(xiàn)緊張恐慌，感覺記憶力下降，個人分析需要考慮可能是注意力不集中導(dǎo)致，可能有焦慮情緒問題，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院兒童精神科就診，接受系統(tǒng)的心理評估和訪談
2020-04-06 20:46:29 我要投訴
病情分析：
根據(jù)您描述的問題，人一多就緊張，然后記憶力不好，建議您平時多鍛煉，多練習(xí)，做好自我調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見：
建議您多交朋友，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，多和家人交流溝通，傾訴內(nèi)心的壓抑和痛苦，取得家人的關(guān)心，支持和理解身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，作息時間要規(guī)律，早睡早起不熬夜。
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