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我記得上初中的時(shí)候，頭發(fā)特別好，也長(zhǎng)的快，為什么現(xiàn)

女 | 31歲 2020-04-05 05:51:47 2人回復(fù) 來自聊城市

健康咨詢描述：為什么現(xiàn)在不怎么長(zhǎng)，也慢，還容易分叉。該怎么護(hù)理呢，吃啥還是缺啥

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2020-04-05 10:35:04 我要投訴

頭發(fā)長(zhǎng)得慢還容易分叉，考慮和營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系，平時(shí)注意不熬夜，適當(dāng)吃點(diǎn)核桃和黑芝麻，頭發(fā)分叉建議你洗頭后使用護(hù)發(fā)素，或者定期去給頭發(fā)做營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)注意飲食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食。

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2020-04-05 09:57:12 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述情況看，減少洗發(fā)次數(shù)，每次清洗時(shí)一定要用護(hù)發(fā)素，或者是理發(fā)店做下營(yíng)養(yǎng)護(hù)發(fā)，平時(shí)要多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西，比如雞蛋牛奶瘦肉等，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物就可以了，祝你健康快樂幸福每一天。

2020-04-06 17:00 匿名追問

我平時(shí)也是這樣做的，可頭發(fā)也不見長(zhǎng)呀，到底缺啥，護(hù)發(fā)素，發(fā)膜，精油都在用