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年入40皮膚干燥有斑

女 | 40歲 2020-04-04 23:20:28 2人回復來自景德鎮(zhèn)市

健康咨詢描述：今年40歲了，從小臉上就有斑，現在斑更多了。皮膚干燥。40歲的女人應該補充點維生素嗎？補充哪幾樣維生素，謝謝。

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2020-04-05 08:28:07 我要投訴

主要是跟內分泌有直接關系的，可以吃多種維生素，另外還可以口服一些中草藥調理的，平時最主要是經常做一些皮膚的護理，2~3天用一次面膜，多喝水，清淡飲食，多吃一些蔬菜水果，注意休息保證睡眠，少熬夜，保持心情舒暢，多運動。

張英澤保定市第一中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀幫助網友：49360稱贊：1

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2020-04-05 08:51:08 我要投訴

你好，這個斑有可能是一個遺傳性的，通常來說，臉上長斑的產生是氣血津液不流通，淤積在身上導致的，和內分泌，遺傳，日曬也有關，要注意早睡早起，多吃富含維生素的食物，也可以考慮一些激光治療。