白天經(jīng)常犯困，坐著就想睡覺

      晚上睡眠質(zhì)量不好的，也有可能是精神神經(jīng)方面有衰弱，或者是大腦供血不足的，您也可以做腦彩超，看一下也可以吃尼莫地平丹參滴丸，晚上可以喝安神補腦液，可以在觀察
      

      大腦缺氧，所以容易犯困的自己可以多去做一點事，不要總是閑著，如果閑著的話就容易睡覺的。一定要勞逸結(jié)合。不要吃辛辣刺激上火的生冷的食物。多吃水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，從上個月開始出現(xiàn)白天犯困，但是晚上睡覺還好。
      指導意見：
      這種情況最大的可能就是夜間睡眠呼吸暫停綜合征，你可以到當?shù)蒯t(yī)院的呼吸內(nèi)科做一個睡眠呼吸監(jiān)測，就可以明確。
      
      以上是對“白天經(jīng)常犯困，坐著就想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！