我是不是得了什么??？

      從你目前所描述的狀況來(lái)看。如果你存在有比較明顯的胡思亂想，因?yàn)橐恍┬∈戮秃茈y過(guò)痛苦，莫名其妙的心慌，總想著去死，對(duì)一切事情提不起精神，提不起興致，考慮存在有較為明顯的焦慮抑郁。建議多和周?chē)擞幸恍贤ń涣?，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時(shí)需要到心理科進(jìn)一步就醫(yī)。
      

      病情分析：
      如果你以前沒(méi)有這種情況，近一段時(shí)間才出現(xiàn)的這種情況，那么就屬于一種心理疾病，類(lèi)似于抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是你這種情況對(duì)你的日常生活影響不大，也不要過(guò)于擔(dān)心平常注意。釋放壓力不要有太多的壓抑，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或者是做運(yùn)動(dòng)可以改善。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)這種低落的情緒，與青春發(fā)育期這個(gè)階段是有著直接關(guān)系的。也可能在現(xiàn)實(shí)生活中遇到了不開(kāi)心的事情，超出了自己的心理承受能力，呈現(xiàn)出的一種階段性的情緒反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，允許自己的大腦胡思亂想，只要把把心沉淀下來(lái)，找一個(gè)安靜的地方，去想應(yīng)該想的，去做應(yīng)該做的，等想過(guò)了，痛苦過(guò)了，也就想明白了，負(fù)面的情緒自然就會(huì)溜走，您的心情就會(huì)逐漸好起來(lái)。你要是可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理，療程一個(gè)月。
      
      以上是對(duì)“我是不是得了什么病？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！