頭兩側頭發(fā)掉了很多，其他地方也掉

      是你經(jīng)常吃外賣吃的外賣根本沒有什么營養(yǎng)的，所以可能是引起了氣血不足才容易掉頭發(fā)的。在家里沒事的時候盡量自己多做一些營養(yǎng)豐富的食物，吃一下這樣對你的身體比較有好處，到時候頭發(fā)也不容易掉了。

      首先排除先天性脫發(fā)，斑禿等疾病，臨床多考慮雄激素源性脫發(fā)。本病常見，亦稱早禿，是由雄激素引起來的，本病可有家族史，約有50%患者發(fā)生早禿，而黃種人和黑種人發(fā)生率顯著減少，且比白種人脫發(fā)的程度要輕，此病的發(fā)展常有正常水平的雄激素。但遺傳的素質使頭發(fā)對雄激素的生物學作用敏感性增加，患者頭發(fā)的生長期縮短，導致生長期頭發(fā)數(shù)目減少，同時毛囊縮小，終末期毛囊轉變?yōu)殡ッ?，由于生長期頭發(fā)數(shù)目減少，而短期生存的休止期頭發(fā)比例就增加，從而頭發(fā)逐漸變?yōu)橄”　?

      病情分析：
      根據(jù)你對你現(xiàn)在所描述的身體狀況，大概是因為營養(yǎng)不良所致的脫發(fā)
      指導意見：
      建議首先注意休息，避免熬夜，熬夜容易降低機體免疫力的，均衡多樣化飲食，保證充足營養(yǎng)供應，堅持鍛煉身體，促進脾胃運化功能，增強體質，良好免疫力頭發(fā)生長會恢復正常的
      以上是對“頭兩側頭發(fā)掉了很多，其他地方也掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！