健康咨詢描述: 天天都是正常狀態(tài)睡覺,為啥突然有兩三天睡到半夜兩三點,會感覺到有東西在摸我胸部,然后睜開眼睛就沒感覺了,不過已經是以前的事情來
你說的情況應該考慮是睡眠幻覺而引起的問題。當然是由于大腦神經受刺激而引起的。人常說,日有所思夜有所夢,當然以前有此刺激也會出現(xiàn)的。一般情況下是沒有太大影響的,可能是暫時的,會緩解的。
你好,可能是心理作用,不要過于緊張了,要保持心情舒暢,不要有過大心理壓力,要調整好心態(tài),平時注意休息,不要過于勞累,要多參加一些戶外活動,要多運動多鍛煉。
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