醫(yī)生本人臉肥臉大該怎么瘦才好

      臉大首先應該控制飲食，不要吃辛辣的食物，堅決不要吃太油膩的食物，可以適當進行按摩來幫助緩解改善?？梢缘秸?guī)的醫(yī)院或者美容院進行按摩改善治療?！蛘呖梢宰鲆恍┭ㄎ话茨?。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況，有可能是臉骨架大顯胖或是天生臉上較胖。其健康瘦臉的方法很多，也可通過美容整形達到目的。
      指導意見：
      健康瘦臉的方法：一，首先通過飲食來控制熱量的攝取，嚴格控制飲食，不吃高熱量食物，多吃水果蔬菜及富含維生素C及粗纖維食物。二是通過面部肌肉的運動使肌膚緊致。可以像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘?？蓽p少臉上的贅肉。三是可通過面部肌肉的按摩來實現。
      

      病情分析：
      根據你現在描述的情況以及你現在提供的你的面部的情況，你現在是感覺到自己的臉大影響了美觀，想要進行改善但是不知道采取什么方法瘦臉。
      指導意見：
      根據你現在的情況，因為沒有面診親自看到你現在的情況，所以沒有辦法準確判斷你現在的具體情況。建議你可以去當地正規(guī)三甲醫(yī)院整形美容科進行面對面咨詢。必要時可以進行面部抽脂手術或者注射瘦臉針等。
      
      以上是對“醫(yī)生本人臉肥臉大該怎么瘦才好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！