長期坐，平躺睡下腰累腰酸

      根據您所講述，長期做后腰類腰酸腰脹的臨床情況考慮是由于長期久坐引起腰椎病變的綜合表現，您可以到醫(yī)院進行拍ct，具體檢查確診后通過改善長期久坐的方法適當進行鍛煉和改善，局部血液循環(huán)進行治療。

      這可能因為長時間久坐導致腰肌勞損或腰椎間盤突出引起的腰部疼痛的癥狀。建議到正規(guī)醫(yī)院外科就診，行腰椎MRI檢查，查明病因，針對性治療。注意不要長時間久坐，適量的進行戶外活動，出現這一癥狀后，需要注意多休息，少負重。
      

      你好，你好，根據你的描述，你的這種情況可能是體內腎虛引起的，也有可能是體內濕寒引起的。
      建議找中醫(yī)大夫看一看，比較好，讓中醫(yī)大夫開點中藥喝喝調理治療一下。也可喝點兒金匱腎氣丸和右歸丸看看癥狀是否有緩解。
      
      以上是對“長期坐，平躺睡下腰累腰酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，首先考慮腰肌勞損的幾率比較大。這種情況首先首先一定避免久坐久臥，可以進行適當的活動進行熱敷和按摩。
      指導意見：
      如果有時間的話，最好去做個腰椎肩盤的ct，看看與排除是否有腰椎間盤突出的情況。有條件的話可以去醫(yī)院的康復理療科做一下針灸和按摩治療。