健康咨詢描述: 大腿前側(cè)蹲下的時候會很酸痛,站起來的時候也是一樣的
肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎可能性較大還需要排除韌帶損傷,暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多,還需要排除椎間盤突出,血管疾病和滑膜炎的情況,嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好
大腿前側(cè)酸痛有可能運動量過大有關(guān)。如果是運動量過大可以減少運動量。還可以到醫(yī)院進(jìn)行腰部的ct檢查。腰部的膨出壓迫神經(jīng)也會導(dǎo)致。平時要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣。注意保暖。
考慮肌肉勞損或者筋膜炎的情況了,建議可以熱敷,用熱毛巾或者暖水袋都可以的,每天兩次,每次約20分鐘,可以外用扶他林軟膏一天兩次,觀察恢復(fù)看看。
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