一不開心就呼吸困難，不哭就會難過很久

      你好：根據你描述的情況，與精神緊張焦慮、自身的性格因素等有關系的。應該注意自我調整，精神放松，多與人交流溝通，正確的認識和面對現(xiàn)實，加強運動鍛煉增強體質，保持平和的心態(tài)，慢慢學會適應就會越來越多的。建議：去醫(yī)院檢查咨詢一下，醫(yī)生會根據你的實際情況進行解釋指導的，可以去醫(yī)院心理門診咨詢。
      

      病情分析：
      你好，根據以上的描述考慮是氣性過大，心理作用很重要。建議到心理科進一步的咨詢及治療。
      指導意見：
      根據以上的描述，考慮患有梅核氣。首先心情要舒暢，不要有過大的壓力，多與親人朋友進行交流，溝通多的戶外，做有氧運動，口服六神丸，含化西瓜霜含片。