健康咨詢描述: 時間有三年多了,開始的時候感覺像是肌肉痛貼膏藥就好了一年只在初冬或初春的時候有痛,之前腿沒有酸痛,現(xiàn)在疼痛時間很長可能會一個多月,腿也會有酸痛。但活動不受限制爬山,跑步健身都不痛不影響發(fā)力。只有久坐會出現(xiàn)酸痛。各種活動角度也不受影響請大夫幫忙診斷一下,謝謝
這種情況有點像輕度的腰背肌筋膜炎的可能容易受到勞累或者寒冷的刺激而發(fā)病。
建議局部可以熱敷或者力量,堅持腰背肌功能鍛煉,注意保暖
平臥位,以兩個腳后跟,肘關(guān)節(jié),頭頂為支點用力,把腰和屁股抬起來。這樣算一個,每組5-30個,每天3-5組。
每個做的時候把腰抬起來能堅持一小會,從5-30秒。循序漸進的鍛煉
通過你的詳細描述建議拍片檢查明確診斷,指導下一步治療建議口服舒筋活血膠囊,局部熱敷烤電微波治療,建議配合按摩推拿正骨治療,不要著涼受寒,適當休息一段時間。
病情分析:
你好,可能由于久坐,開車,飲酒過量,腰骶部持重,寒濕入侵,或者髖關(guān)節(jié)內(nèi)血液循環(huán)不良等導致。
指導意見:
建議戒煙限酒,注意腰骶部的保暖,睡前艾葉,紅花熱水煮開,加入溫水泡腳,每天分20分鐘左右,使身體微微出汗,驅(qū)走進入體內(nèi)的寒氣,必要時到醫(yī)院行骨盆的磁共振檢查。
以上是對“右后側(cè)骨盆上邊酸痛,右腿間歇酸痛請大夫幫幫我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝,我沒有吸煙喝酒習慣。那有沒有什么藥物可以治療?這個現(xiàn)象是不是與腰無關(guān)呢?
可能有腰椎間盤的突出導致,建議到醫(yī)院行腰椎的ct檢查。
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