我的寶寶已經(jīng)兩個多月了,可是我的體重一點都沒減少
保密 | 0個月 2006-07-25 09:18:37
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健康咨詢描述：
我的寶寶已經(jīng)兩個多月了，可是我的體重一點都沒減少，比懷孕前胖了20多斤。家里的老人又不讓做劇烈的運動，跳繩、呼啦圈都不讓，游泳更是不行，說是生完孩子還沒100天，運動多了容易留下后患，游泳更是要等到一年后不喂奶了才行。我本人在做了幾天仰臥起坐后明顯感到腰痛，也不敢多做了。在飲食方面，因為要給孩子喂奶，所以也不敢餓著了?？墒峭约荷砩夏且蝗θΧ喑鰜淼娜?，覺得自己也討厭自己了。
我該怎么辦？產(chǎn)后應(yīng)該如何減肥，生完孩子后要多長時間才能做一些劇烈的運動？真要等到一年后才能游泳嗎？
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2006-07-25 09:22:00
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