健康咨詢描述: 有一個星期了,開始是有些暈,持續(xù)性的,這二天感覺左邊后腦勺有點疼痛的感覺,腦袋還是暈,眼睛酸脹,玩手機(jī)時間比較長,每天早上起床的時候舒服些,睡眠還好,比較容易做夢
你最近感覺頭暈頭疼,持續(xù)性的不舒服有一個星期了,你最近玩手機(jī)時間比較長,與你長時間的玩手機(jī)是有很大關(guān)系的,建議你多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,不要一個姿勢呆的太久,更不要低頭玩手機(jī),玩的時間太久。養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,學(xué)會順其自然。
但是我休息的時間是充足的,癥狀一直沒有緩解,用不用買點藥吃
你這種情況不要長時間的看手機(jī),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,先調(diào)整一兩個星期看,如果老是不好那你就吃藥,如果經(jīng)過調(diào)整慢慢會好,那你就別吃藥,畢竟是藥三分毒。
病情分析:
好,根據(jù)你的描述,我個人認(rèn)為你所說的這種情況應(yīng)該是跟你的生活習(xí)慣有關(guān)系的,你的生活習(xí)慣應(yīng)該是不是很好的。
指導(dǎo)意見:
首先你說你長時間玩手機(jī),其實長時間玩手機(jī)之后就會導(dǎo)致頭暈頭疼,眼睛疼,惡心嘔吐,所以玩手機(jī)的時間一定要控制一下,不要長時間眼睛看著屏幕,這樣對我們的身體健康是有害的。
病情分析:
您最近睡眠怎樣,最近流行新冠狀病毒性肺炎由于疫情的嚴(yán)峻性很多人都會出現(xiàn)急性應(yīng)激性反應(yīng),其中就包括頭暈
指導(dǎo)意見:
頭疼,焦慮抑郁癥狀,您經(jīng)常玩手機(jī),由于長時間低頭觀看就會引起頸椎壓迫神經(jīng)造成的頭暈,建議注意睡眠晚上10前必須睡覺,不要長時間看手機(jī)
以上是對“最近頭有點暈疼,持續(xù)性的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
睡眠還可以,容易做夢,早上剛起床的時候癥狀會好點
建議您百度搜索正念療法等
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線