健康咨詢描述: 今年29歲,去年半年時間突然多了好多白頭發(fā),不知道是不是有什么慢性病還是怎么回事,需要做什么檢查呢
可能跟長期的精神過度緊張,心理壓力大,過度勞累熬夜休息不好,營養(yǎng)不良都是有直接關(guān)系的。平時應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng),多吃肉類,蛋類,奶類魚類,新鮮的蔬菜水果,注意休息,保證睡眠少熬夜保持心情舒暢,減輕心理壓力,多運動。
你好,問題分析,引起白發(fā)早生的原因很多,營養(yǎng)不良,經(jīng)常熬夜,精神壓力大,陰虛血熱,遺傳因素等等都可能導(dǎo)致白發(fā)早生。指導(dǎo)意見,建議你平時做到營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,適當(dāng)多吃黑芝麻,黑米,核桃等食物,不要吃辛辣刺激的食物,規(guī)律作息,盡量不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,您突然之間長了好多白頭發(fā),這個跟工作壓力,生活壓力,生活環(huán)境是有關(guān)系的,是不是你太勞累的這階段。
指導(dǎo)意見:
你好,這個白頭發(fā)長得多,還跟家族遺傳性有關(guān)系,你的爸爸媽媽年輕時候就有沒有白頭發(fā),還有跟您的生活壓力是有關(guān)系的,或者你到醫(yī)院抽血查一下血常規(guī),微量元素。
以上是對“突然之間長了好多白頭發(fā)不知道怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
潔身自好,防止不潔性行為;采取安全性行為;正確使用質(zhì)量可靠的避孕套;注意個人衛(wèi)生,不吸毒;盡量不輸血。
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