我是一個高中的女生，不知道為什么

      因為你的體重太大了，對腳的造成的壓力是特別的大。足的骨骼韌帶以及肌肉無法長時間承受你的體重，所以當你負重的時候，腳就會引起明顯的疼痛。只有讓體重降下來，才可以減輕疼痛
      

      考慮是過度肥胖重力壓迫引起的腳疼，可以局部熱敷、理療、按摩進行對癥治療，每天堅持用溫水泡腳，促進血液循環(huán)。平時飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，避免吃含脂肪高的食物，加強運動，控制體重。
      

      你好，很高興為您解答，有片子嗎？如果有，建議發(fā)過來看看，根據(jù)你的描述，考慮有可能是走路多，或者是穿鞋不合適有關(guān)系。建議穿寬松軟底的鞋，避免長時間走路。避免上下樓，避免爬山，觀察一段時間看看再說。
      

      病情分析：
      這種情況屬于肌肉筋膜炎引起的可能，勞累著涼擠壓后引起疼痛。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，疼痛盡量減少活動，穿寬松軟底鞋，每晚用熱水泡泡，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不干嘛拍個片子看看具體情況。
      

      病情分析：
      體重400斤有點大了吧，是不是有點過重了？還是你寫錯了？大體重長時間活動的話，會出現(xiàn)腳部的疼痛和腫脹，這是正常的。
      指導意見：
      所以說我建議你先把體重減下來吧，把體重減下來以后，自然腳部的負擔就減輕了，減輕以后他慢慢這種疼痛就會有所減輕了。
      
      以上是對“我是一個高中的女生，不知道為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好女士：根據(jù)你的描述情況，走路時有點腳疼，可能由于你的體重過重，腳比較小，腳的承受重力過大，引起的疼痛。
      指導意見：
      建議你：平時穿寬松的平底鞋，去健身房在教練的指導下加強訓練，控制體重，減輕負重，飲食宜清淡，主食以粗糧為主，多吃蔬菜水果。