健康咨詢描述: 我是一個高中的女生,不知道為什么,我走路的時候腳會很痛,我腳比較小,穿32碼的鞋,本人很胖,平常幾乎不運動,身高151,體重400多斤,胸部和肚子特別胖,我想知道我為什么會腳痛啊,該怎么辦
這種情況有可能是過于肥胖引起的足底肌筋膜炎,由于體重嚴重超標,導致足底承受不起你的體重,引起足底慢性勞損,出現無菌性炎癥,首先需要減輕體重,穿寬松鞋,外用扶他林輕揉局部等
是因為我太胖壓的腳疼嗎,跟我腳小有關系嗎
腳越小,越胖,腳承受壓力越大,出現疼痛
病情分析:
你好,根據你的癥狀描述你的情況,就是走路的時候腳會很疼,根據你描述的情況應該是體重太重導致的重力壓迫引起的腳疼。
指導意見:
建議你平時多運動,然后配合一些針灸,按摩減肥療法。必要的時候可以通過藥物減肥。體重降下來之后對腳部的壓力就會減小,這樣慢慢的就會有所好轉的。
我應該忍著腳疼跑步減肥對嗎
并不是讓你忍著腰疼去減肥,只是叫你平時多活動??梢酝ㄟ^按摩針灸等方法來減肥,等體重慢慢下降之后,可以通過慢跑體育鍛煉來減肥。
病情分析:
首先告訴你一個道理,這么大體重壓在這么小的兩只小腳上,能不痛才怪呢?
指導意見:
最好馬上開始減肥,每次吃飯注意七分飽就可以,多吃蔬菜水果,穿寬松舒適鞋子,注意休息,局部外用萬通筋骨貼外敷痛處,祝身體健康
以上是對“我是一個高中的女生,不知道為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那我平常是不是繼續(xù)跑步減肥呀,我有些害怕會出問題
不可以!跑步不減肥
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