健康咨詢(xún)描述: 我最近有點(diǎn)氣虛貧血,肝也不舒服,希望能夠調(diào)理一下,沒(méi)有藥或者食材,補(bǔ)一補(bǔ)身體
有點(diǎn)貧血,是可以口服一些補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療的,如益氣養(yǎng)血口服液,人參歸脾丸,補(bǔ)中益氣丸等,脂肪肝,少吃肥肉食物,雞蛋黃,動(dòng)物的內(nèi)臟,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋(píng)果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補(bǔ)養(yǎng)生血.中藥治療:用含有明礬(硫酸亞鐵)的中藥制劑是最對(duì)癥的,如益中生血片等.
病情分析:
根據(jù)你的敘述,一般脂肪肝應(yīng)該避免油膩飲食,但是補(bǔ)血有需要吃些高蛋白飲食所以用四紅湯應(yīng)該有助于補(bǔ)血又不會(huì)加重脂肪肝。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以用大棗,紅皮花生,紅豆,枸杞熬水喝可以補(bǔ)血,如果血糖不高可以適當(dāng)加些紅糖,平時(shí)還是應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“我想調(diào)理一下,我有脂肪肝,也有點(diǎn)氣虛貧血”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)中益氣,升陽(yáng)舉陷。用于脾胃虛弱,中氣下陷,體倦...[說(shuō)明書(shū)]
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