健康咨詢描述: 最近老是失眠,朋友建議我吃長生龍茯苓,是岳西茯苓,不知道茯苓具體有哪些功效與作用,真的對(duì)失眠有用嗎?
最近老是失眠,這種情況可以吃點(diǎn)茯苓,也可以吃點(diǎn)棗仁安神顆粒,并且每天晚上熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),有利于安神,另外,一定要保持心情愉快,不壓力過大,癥狀會(huì)逐漸緩解的
你好,我很高興回答你的問題,茯苓是一種常見的中藥,常用的中藥,并且功效特別多,主要功能是燥濕健脾,熱水消腫,寧心安神,在運(yùn)用當(dāng)中,要和其他的藥物配伍有治療失眠的作用。
病情分析:
茯苓在臨床上主要是健脾利濕的作用,對(duì)于改善睡眠是有幫助的,但是必須對(duì)癥使用才行;
指導(dǎo)意見:
在臨床上伏神的效果可能比茯苓更好對(duì)于改善睡眠;失眠是多種因素造成的,需要綜合調(diào)理
以上是對(duì)“長生龍茯苓的功效與作用有哪些?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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