強迫思維某個不可能的想法總是揮之不去

      從你目前描述的這種狀況來看你所說的數(shù)格子和必須數(shù)單數(shù)，掉一個東西數(shù)到10，沒有撿起來就會有很糟糕的事情發(fā)生這些狀況是屬于較為明顯的強迫思維和強迫行為。但是最近覺得有人偷窺等情況，這種狀況考慮屬于被害妄想。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您存在強迫癥的癥狀，強迫癥主要表現(xiàn)為強迫性思維和強迫性行為。病人明知道沒必要，但控制不了，表現(xiàn)為焦慮，緊張，恐慌和擔心。
      指導意見：
      建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進行藥物治療配合心理治療，效果好。平時培養(yǎng)自己的興趣愛好，多做自己喜歡的事情，以轉移強迫注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內心的壓力和煩惱。適當運動勞逸結合。作息時間要規(guī)律。
      以上是對“強迫思維某個不可能的想法總是揮之不去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！