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吃完東西過一會就餓了不吃就想吐

女 | 15歲 2019-11-19 15:59:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我中午12點吃了個沖泡的酸辣粉然后睡了個覺下午兩點起床肚子就很餓吃了點零食雪糕吃完后過了一會又覺得餓了不吃又覺得想吐喉嚨有點惡心

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胡良皞
胡良皞 上海長海醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胰腺炎，膽總管結(jié)石，膽道惡性梗阻，胰腺結(jié)石體外
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2022-11-04 17:48:21 我要投訴

      由于你沒有吃正餐，吃這些零食，所以比較容易餓，而且都是不規(guī)律的吃，長期這樣子也是習(xí)慣容易導(dǎo)致胃腸道疾病，特別是容易出現(xiàn)胃炎，腸炎，十二指腸潰瘍等疾病。建議三餐規(guī)律吃飯，少吃零食，多增加蔬菜和水果的攝入，還有多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋牛奶，肉等。

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