頸椎痛，脫三節(jié)了，，

男 | 27歲 2019-11-05 11:24:17 3人回復(fù) 來自定安縣

健康咨詢描述：反復(fù)頭痛，經(jīng)常頭暈，有什么辦法，在飲食方面不能吃什么

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2019-11-05 11:24:51 我要投訴

目前的頭痛考慮跟頸椎病也有著一定的相關(guān)性，建議患者平日里要低鹽低脂的飲食，多吃新鮮的瓜果蔬菜，而且要避免久坐久站，不要總是低頭玩手機(jī)或者是伏案工作，適當(dāng)?shù)淖鲆幌骂i部保健操，還可以結(jié)合針灸理療的方式來緩解。

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2019-11-05 11:36:11 我要投訴

從你描述的病情分析，反復(fù)出現(xiàn)頭痛、頭暈癥狀，既往有頸椎病的病史，如果檢查出現(xiàn)椎體錯(cuò)位情況，應(yīng)該引起重視。建議及時(shí)到醫(yī)院脊柱外科就診，完善相關(guān)檢查，經(jīng)醫(yī)生診斷后，根據(jù)病情選擇治療方案。注意休息，防止勞累。

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2019-11-05 11:26:38 我要投訴

      你好，這種情況要注意飲食，少吃油膩煎炸的食物，不吃生冷刺激辛辣刺激的食物，飲食要以清淡為主，多吃水果蔬菜，多喝點(diǎn)熱水，多注意休息，保持有充足的睡眠，不熬夜。避免壓力過大不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。

      以上是對“頸椎痛，脫三節(jié)了，，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！