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大腦里面像有一塊石頭堵著一樣,特別想睡覺

女 | 23歲 懸賞3個健康幣 2019-09-17 15:25:52 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 如題,腦子里像有東西堵著,睡眠時間只有五個小時,特別喜歡發(fā)脾氣

醫(yī)生回復區(qū)

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2019-09-17 16:21:27

      你好!根據(jù)你描述的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能,與睡眠不足有關(guān),需要及時進行生活方式的調(diào)整,平時放松心情,保持樂觀情緒,注意休息,避免過度勞累,合理安排作息時間,保證充足睡眠,適當鍛煉,增強體質(zhì)。
      

黃青
黃青 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性呼吸窘迫綜合征、嚴重感染和感染性休克、急性心肌 幫助網(wǎng)友:5404
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2019-09-17 15:45:04 我要投訴

      這個問題經(jīng)常有人過來咨詢,這種情況就是亞健康的表現(xiàn),和長期熬夜,精神緊張,壓力過大等等都有一定關(guān)系,對于這種情況的處理,注意休息,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起的好習慣,同時加強鍛煉,增加營養(yǎng),一般經(jīng)過一段時間就會好的

2019-09-17 15:52 匿名追問

謝謝解答!

2019-09-17 15:52醫(yī)生回答:

不要客氣。

孟慶廣
孟慶廣 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,間質(zhì)性肺炎,支氣管炎,氣管炎,中風, 幫助網(wǎng)友:35554稱贊:1
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2019-09-17 16:21:43 我要投訴

      啊,你這種感覺考中醫(yī)上考慮是濕氣太重引起來的,就是濕氣過重容易淤堵經(jīng)絡(luò),造成呃,腦血管的,感覺到有淤堵的情況,其實的話這是你自我感覺的情況,腦血管應該是沒有什么問題的,如果這種情況比較明顯的話,我建議可以考慮用中藥調(diào)理比較好!
      
      以上是對“大腦里面像有一塊石頭堵著一樣,特別想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孟憲偉
孟憲偉 輝南縣杉松崗鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)內(nèi).外科疾病,心腦血管疾病,糖尿病,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:29075稱贊:420
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2019-09-17 15:30:11 我要投訴

      病情分析:
      睡眠時間不足,如果熬夜會加重困乏,疲勞的狀態(tài),脾氣不好可以是病理性疾病導致的,
      指導意見:
      容易血壓異?;蚴羌卓旱葘е?,建議可以做血壓和化驗甲功五項,血糖,血脂等檢查,如果是實質(zhì)性疾病導致的,需要積極藥物治療,平時不能熬夜,保持好的睡眠質(zhì)量,可以改善不適。
      

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