右腿有的時候抽筋這個考慮還是缺鈣導(dǎo)致的,可以喝酸奶,可以吃小孩米可以多曬太陽,多運動,可以適當(dāng)?shù)难a充鈣可以吃鈣爾奇鈣片要良好的心態(tài),充足的睡眠,改變自身的精神狀態(tài)
病情分析:
您好,抽筋一般是低鈣引起的肌肉痙攣現(xiàn)象,可能與勞累及著涼有關(guān)系,長時間站立勞累也可以引起。
指導(dǎo)意見:
建議應(yīng)該給與鈣劑的補充及維生素D的補充,以促進鈣的吸收,多曬太陽,喝些牛奶等含鈣較高的食物,注意保暖,避免過度勞累,可以有效減輕抽筋的現(xiàn)象的發(fā)生。
謝謝您的答案及意見
不用客氣,祝您健康。
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