健康咨詢描述: 最近辭職在家,什么事都不想做,不想說話,一說話想發(fā)脾氣,怎么回事
病情分析:
因為辭職,可能有很多的心事沒有發(fā)泄出來,堵在心里,這是一股能量,所以需要尋找出口。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議首先疏泄自己的情緒,找好朋友聊聊天,獲得情感支持,唱唱歌,做自己喜歡的事情,,同時鍛煉身體,幫助減壓,當(dāng)我們放松下來了以后,我們就可以頭腦清醒,有精力去想下一步該怎么辦。
病情分析:
你好,根據(jù)你表述的情況,考慮是抑郁癥,抑郁癥的表現(xiàn)就是,有情緒低落,興趣減退,對任何事都沒有興趣,精力不足,極度自卑,無用無望感,焦慮,失眠,食欲不振等癥狀。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你表述的情況。你目前的癥狀屬于輕度抑郁癥,治療輕度抑郁癥,除了自己要積極調(diào)整心態(tài)外,還可以看看心理醫(yī)生,心理醫(yī)生幫助你緩減癥狀。
病情分析:
朋友你好!你描述自己最近辭職在家,出現(xiàn)什么事情都不想做,不想說話,一說話就想發(fā)脾氣,這種情況說明你心情比較低落,如果你睡眠情況也不好,你的癥狀有可能是神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
針對你描述的情況,如果你是由于失業(yè)在家壓力比較大,建議你可以找心理咨詢師做個傾訴,也可以試著為自己下一步的工作尋找合適的目標(biāo)。
以上是對“什么事都不想做,一說話想發(fā)脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
23歲女性,最近辭職在家,什么事都不想做,不想說話,字說話就想發(fā)脾氣,這是怎么回事呢,
指導(dǎo)意見:
不知你辭職是何種考慮和前因后果,可能與你工作期間不順利或者遭遇不公平等因素,心里不痛快,辭職后需要發(fā)泄,或者突然辭職回家需要適應(yīng)一段時間
病情分析:
從你描述的情況來看,情緒極易不穩(wěn)定。做事無興趣,易煩躁。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境精神緊張,心理壓力大有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力。學(xué)會管理和控制情緒,積極樂觀的面對生活,換個角度看待問題,也許心情就會愉悅許多,平時多和家人及朋友溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓抑。
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