空腹血糖受損，糖耐量異常，
女 | 26歲 2019-09-08 17:43:03
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 17年查糖尿病前期，這兩年一直斷斷續(xù)續(xù)吃二甲雙瓜，今天空腹血糖6.9，早餐中餐后都吃藥了，晚餐前測(cè)血糖還是6.5。感覺血糖一直是6.幾，怎么能控制下去，我這兩天晚上都沒咋吃，就是中午吃的油比較大，糖分有點(diǎn)高
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2019-09-09 12:01:47 我要投訴
您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述，您的空腹血糖略有偏高的，建議您做一個(gè)餐后兩小時(shí)血糖的檢查的。需要您控制飲食的每頓主食不超過二兩，盡量少喝粥，可以少吃多餐的，盡量不要吃糖果，含糖的飲料和糕點(diǎn)，可以吃一些粗雜糧的，建議您餐后一小時(shí)做些運(yùn)動(dòng)的。運(yùn)動(dòng)可以有效的降低餐后的高血糖，增加胰島素的敏感性的，需要監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖的。
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掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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