最近總睡不好眼睛很澀了睡的，

      病情分析：
      說明是淺睡眠的癥狀，基本可以及時看醫(yī)生指導，神經(jīng)衰弱的可能，
      指導意見：
      你描述的癥狀也是可以鎮(zhèn)靜治療，保持樂觀的情緒，必要時繼續(xù)配合谷維素，安神補心丸治療試試。

      病情分析：
      根據(jù)你以上病情的描述，在西醫(yī)上認為是植物神經(jīng)功能紊亂，內分泌系統(tǒng)失調造成的，中醫(yī)上認為是，不寐，主要是由心腎不交造成的
      指導意見：
      我的建議是你到中醫(yī)科看中醫(yī)，系統(tǒng)的辯證的調理，一段時間后，就會有好轉，同時，平時工作不要，過于勞累，學會放松調理自己的情緒
      
      以上是對“最近總睡不好眼睛很澀了睡的，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，考慮是神經(jīng)衰弱引起的睡眠質量差，可以口服安神補腦液，維生素B1，谷維素調理一下。
      指導意見：
      平時注意勞逸結合，避免勞累熬夜及情緒激動，多做戶外運動，保持心情舒暢，睡前不看恐怖小說及電影等，聽聽音樂，放松心情，祝你健康。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況。你睡眠不好，導致困倦乏力，沒精神。應該是睡眠紊亂。
      指導意見：
      日常生活要規(guī)律，按時睡眠休息，睡覺之前不要過度緊張興奮。放松心情，減輕生活壓力。不要過度思慮問題?？煞弥焐鞍采裢枵{理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的，最近總是睡不好，眼睛很干澀，外面有什么動靜都知道，這癥狀是神經(jīng)衰弱引起的。
      指導意見：
      建議你口服點腦心舒口服液，谷維素片，維生素B1片，平時按時休息，不要熬夜，多吃點營養(yǎng)的東西。